Как пользоваться кондиционером без вреда для здоровья
Кондиционер – не тот прибор, который можно бездумно использовать без вреда для организма. Поэтому чтобы сохранить не только прохладу в квартире, но и свое здоровье, нужно следовать некоторым простым правилам.
Разница температур. Разница температур не должна превышать 8-10°С. Оптимальным вариантом является охлаждение воздуха в помещении на 3-5°С. Если температура на улице +30°С , не включайте кондиционер на 18°С.
Своевременная очистка. Кондиционер является отличной средой для скопления бактерий и бытовой пыли, шерсти животных, кухонного жира. От всего этого необходимо избавляться, вызывать мастера спустя три года после установления системы, а затем ежегодно.
Регулярное проветривание. Используя кондиционер в помещении или транспортном средстве, мы закрываем все окна и двери, но необходимо раз в несколько часов останавливать работу охладителя и проветривать автомобиль, офис или квартиру. Пусть помещение наполнится кислородом.
Параллельное увлажнение воздуха. Кондиционер, как и обогреватель, сушит воздух, поэтому необходимо увлажнять его с помощью увлажнителя воздуха или вешать на окно или дверцу шкафа влажное полотно. В жару пейте больше жидкости, нелишним будет использование капель в нос для увлажнения слизистой, ведь часто именно отеками слизистой и насморками проявляется «простуда от кондиционера».
Направление потоков воздуха. Категорически не рекомендуется устанавливать кондиционер над рабочим столом или кроватью.
Включи и выйди. Не рекомендуется начинать работу кондиционера, находясь в помещении. Включите прибор, уйдите из комнаты, а вернитесь через 10-15 минут.
Без фанатизма. Кондиционирование воздуха не несет никакой физиологической пользы, а потому, если есть возможность не использовать кондиционер, не включайте его. Если включаете, то делайте перерывы в его работе каждые три-пять часов на полчаса-час. Не забывайте об использовании простых вентиляторов, которые не охлаждают, а продувают воздух, что также производит эффект прохлады.
Вентилятор вместо кондиционера. Вентилятор обдувает помещение, создавая комфортный эффект, но длительное пребывание под мощными потоками воздуха также может спровоцировать простуду. Альтернативой кондиционеру может быть стационарный вентилятор, устанавливаемый чаще всего у окна.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 24 (1078) от 9 июня 2015 года
в преддверии форума • реклама
приглашаем на праздник!Курск. Гипермаркет «ЛИНИЯ» и студия «Кардинал» 12 июня устроят семейный праздник
лобовое столкновениеКурская область. В жуткой аварии под Тимом погибли женщина и ребенок
профессионалы
человек и его делоКурский телеоператор снимает сюжеты для Первого канала и НТВ
вскрыть через 10 летлейся, песня!искусство улицмежду городамигромкая афера
юбилей • рекламапроисшествияпроисшествияпроисшествиязона «центр»оранжевый мячспортивный туризмнаша надеждаводная гладь
карьерный рост • рекламаКомпания «Металлоинвест»: устойчивость и стабильность Михайловского ГОКа
юбилейная история • реклама
море, солнце и песок • рекламасобственностьрепортаж «ддд»«по ту сторону» картинтехника безопасностиесть мнениесила природысолнечные ванныв копилку вашего опыта
лицо номера • реклама
