Архивный номер 48 (1050) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 5 статей в рубрике номера
Ярмарка – алтайское здоровье (г. Барнаул)
Выставка состоится 3 декабря с 10.00 до 15.00 в Драматическом театре им. А.С. Пушкина. Вся продукция от производителей.
Чем полезны мандарины
Вкус – не единственный плюс мандаринов. Несмотря на то, что почти 90% всей мякоти фрукта приходится на воду, примерно 10,3% оставшейся мякоти состоит из сахаров, кислот, пектиновых веществ, минеральных солей, гликозидов, эфирных масел и витаминов. В плодах содержится 40 мг витаминов, из которых большая часть приходится на витамин С, а также – это витамины группы В, Р, К, D и провитамин А.
Грецкие орехи защищают от диабета и рака
Ученые из университета Калифорнии считают, что если ежедневно съедать горсть грецких орехов, можно уберечься от диабета, рака простаты и груди. Такой вывод они сделали после наблюдений… за мышами. Животным в течение четырех с половиной месяцев давали орехи и ореховое масло. Как оказалось, у них снизился уровень холестерина и повысилась чувствительность к инсулину (это позволяет уменьшить риск диабета).
Врачи придумали диету, спасающую от старости
Сотрудники Университета штата Калифорнии (США) составили список продуктов, регулярное потребление которых стимулирует биологические процессы по замедлению старения. Данный рацион, как уверяют специалисты, не только помогает выглядеть моложе «паспортных» лет, но и способствует профилактике многих заболеваний, пишет MedikForum.
Яичница спасет от сонливости
Людям, страдающим чрезмерной сонливостью, следует на завтрак есть яичницу.
