Курян ожидает аномальная жара
На этой неделе не стоит ожидать понижения температуры. Напротив, курянам предстоит пережить действительно знойные дни, когда столбик термометра будет приближаться к отметке +36 градусов.
Как сообщает Курский гидрометеоцентр, вероятность понижения температурного фона на 2–5 градусов возможна лишь в воскресенье, 17 августа. По прогнозам, в этот день временами будут греметь грозы и местами идти дожди. Но до воскресенья нас ждет аномальная жара – ежедневно температура воздуха будет прогреваться до +34–36 градусов. Среднесуточная температура воздуха превысит климатическую норму на 7–10 градусов.
Как сообщает пресс-служба управления МЧС России по Курской области, увеличивается число обращений в скорую медицинскую помощь с жалобами на повышенное артериальное давление и сердечно-сосудистые заболевания.
Врачи советуют соблюдать ряд несложных правил, чтобы обезопасить себя. Прежде всего, избегайте прямых солнечных лучей. Носите головные уборы. В жаркие дни следует ограничить физическую нагрузку. Автолюбителям советуют поменьше времени проводить за рулем. Из-за жары снижается внимательность и собранность, замедляется реакция, что приводит к увеличению числа дорожно-транспортных происшествий.
Что касается питания, то в зной рекомендуется пить больше жидкости и употреблять фрукты и овощи. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой (лучше минеральной), чаем, соком.
Нельзя носить в жаркую погоду синтетическую и обтягивающую одежду. Отдавайте предпочтение одежде из хлопка и льна. Синтетические ткани затрудняют процессы теплообмена и не дают коже «дышать».
Больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные медикаменты. Людям, страдающим артериальной гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови.
Главное управление МЧС России по Курской области напоминает: в случае любой беды звоните круглосуточно и бесплатно в Единую службу спасения по телефону 112.
Константин ШИЛОВ
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 33 (1035) от 12 августа 2014 года
актуально
новая жизнь
добро пожаловать!праздничное
день суркаптица счастьявысокая награда
активный отдых
мир увлеченийна досугеправосудиепроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествиязона «центр»спортивная хроникаспортивная хроникаочередной успех
будь в курсе! • рекламаполезно знатьсуперконкурсзнай наших!не пропусти!
по закону • рекламаТретейский суд в Курске – эффективный инструмент взыскания долгов
к вашим услугам • реклама«Газпром газораспределение Курск» становится ближе к своим потребителям
коммунальноепрофилактикапрокурор отвечаетсоцподдержканалоговый кодексдобро пожаловатьсяКак пообщаться с руководителем военного следственного управления
будь в курсе!
взгляд в прошлоеспутникпарниковый эффектв мире животныхсезонноедля пользы телавпрокищу маму
лицо номера • реклама
