Архивный номер 24 (1026) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Чем полезны огурцы
Самые вкусные, сочные и полезные для здоровья огурцы в средней полосе России — это те, что вырастают здесь в июне-месяце. А еще дело в том, что хрустящий огурец не только вода и немного мякоти. Это еще и отличный источник минеральных веществ, витаминов и антиоксидантов при минимальном содержании калорий.
Летние ягоды: вкусно и полезно!
На рынке уже вовсю торгуют черешней и клубникой. При таком жарком мае и «горячих» прогнозах на июнь недолго осталось ждать малины и смородины, в лесу — черники и земляники. Трудно найти человека, который бы их не любил. И, конечно, нужно успеть как следует полакомиться этими сладостями с грядок и кустов.
Как пережить смену погоды
Резкие перепады погоды негативно влияют на организм. После жары, которая мучила нас совсем недавно, произошел обвал температуры до 15–20 градусов. И в больницах опять аншлаг. Наш организм старается противостоять перепадам давления – перестроиться.
