городская афишаафиша доска объявленийобъявления размещение рекламыреклама 16+

о газете колонка редактора наш коллектив контакты сми

Еженедельная общественно-информационная газета. Самый большой сертифицированный тираж в Курской области (17 000 экземпляров)

16 января 2014, 11:00 МИР УВЛЕЧЕНИЙ

Велосипедистам зима не помеха

Мнение о том, что велосипед – исключительно летнее средство передвижения, уже опровергли любители двухколесного транспорта, для которых время года значения не имеет. Подробнее об особенностях зимней езды «ДДД» рассказал участник курского велосообщества, обладатель Кубка России по триалу, спортсмен и тренер Юрий Лысенко.

Катаясь по снегу, надо соблюдать определенные правилаКатаясь по снегу, надо соблюдать определенные правилаКатаясь по снегу, надо соблюдать определенные правила

«Велосипед – очень удобный, легкий в управлении транспорт, – говорит курянин. – Многие не только катаются на них на природу с друзьями, но и ездят на работу, в магазин. Без пробок и толкотни в маршрутках. Велосипед можно использовать в любую погоду, на нем можно передвигаться там, где не проедет машина. А еще он полезен для здоровья».

– Чем отличается зимняя велопрогулка от летней?

– Зимой в лесу очень красиво, нет грязи, пыли. Можно ездить там, где раньше не получалось: замерзшие реки, грунтовые дорожки, которые летом одолеет лишь внедорожник. Велотриалисты могут на снегу репетировать прыжки и трюки – падать не так больно. «Триал» в переводе – преодоление препятствий, мы не стараемся проехать быстрее всех, надо пройти сложные этапы. Даже сугробы велосипеду не помеха: ехать хотя тяжело и медленно, зато отличная тренировка.

«При езде по городу зимой лучший способ передвижения – по тихим улочкам или по тротуару, – поясняет Юрий Алексеевич. – Я никогда не езжу без шлема: не раз он спасал людям головы и жизни. Причем бережет не только при падении, но и от сосулек. В зимнее время темнеет рано, поэтому необходимы светоотражающие жилеты, светодиодные «мигалки» и прочее. Это позволяет другим участникам дорожного движения заметить велосипедиста на дороге. По статистике, чаще всего в ДТП попадают те, у кого нет световых приборов».

– Что еще нужно человеку, решившему кататься на велосипеде зимой?

– Прежде всего, удобная одежда в зависимости от того, куда и зачем едешь. Если на неспешную прогулку – просто теплые вещи, если «бороздить» сугробы – лучше всего подходит специальная велоодежда, термобелье, которое продают в спортивных магазинах или по интернету. Но в ней не рекомендуется остановка на привал – замерзнешь и заболеешь. Защитная маска – балаклава, горнолыжные очки, шапка, удобные, облегающие перчатки, правильно подобраная обувь – тоже атрибуты катания в мороз. Я всегда катаюсь с рюкзаком, там лежит запасная одежда, термос, еда. Еще он согревает спину и смягчает падение.

– Есть ли какие-то правила, помогающие избежать травм при падениях? Ведь зимой их вероятность больше...

– Нужно соблюдать ряд правил: не ездить по «каше» и рядом с загруженными автодорогами, резко не тормозить и не поворачивать. При падении на бок постарайтесь откинуть от себя велосипед, сгруппироваться, перекатиться, держа согнутыми руки и защищая голову. Перелетая через руль, выкидывайте из-под себя велосипед – сможете даже остаться на ногах. Новичкам лучше не экспериментировать с крутыми спусками и подъемами, так как падение на спину самое опасное. Но если это происходит, постарайтесь сместить центр тяжести, чтобы упасть на бок.

– Как подготовить велосипед для зимы и ухаживать за ним в эту пору?

– Кроме световых приборов нужно подумать о зимних шинах. На гладких летних ездить невозможно. А вот шины для грунта и грязи отлично подойдут и для прогулок по снегу. Подойдут и шипованные, но на одно колесо такая шина стоит от 2000 рублей. Я придумал маленькую хитрость: у меня шипованное колесо только переднее, а заднее – обычное. При заносе так проще сохранить равновесие. Если шипованное будет только заднее – упадешь. Зимой удобнее использовать дисковые тормоза, а не ободные. Гидравлическим, в которых тормозная жидкость на морозе становится более вязкой, предпочитаю механические. Вернувшись с улицы, следует просушить велосипед: снять седло, перевернуть колесами вверх. А когда вода вытечет, протереть сухой тряпкой и смазать цепь маслом: автомобильным, мотоциклетным или велосипедным.

Кристина УКОЛОВА, фото автора

Вверх Отзывы читателей (1)    Написать отзыв

Владимир

5 февраля 2014, 13:00город: Курск

Правильно, Юрий Алексеевич, просвещайте массы, а то велосипедист зимой воспринимается, как инопланетянин или того хуже, как больной человек.

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 03 (1005) от 14 января 2014 года

о своём

«Коллекция» наград «ДДД»

доброе дело

Акция «ДДД»: «Покормите птиц»

заповедное место

Урочище Меловое стало памятником природы

важно знать!

Движение в Курске в день Олимпийской эстафеты

связь времён

Певица Варвара привезет в Курск факел Олимпиады-80

знай наших!

Школьники из Курска споют на закрытии Олимпиады

навстречу олимпиаде

Спорт в жизни известных курян

накануне праздника

В крещенскую ночь в Курске обещают до минус 25 градусов

небесная канцелярия

Из-за аномального тепла в январе начали расти грибы

люди в белых халатах

100 лет курской «скорой»

Памятник старому кинофильм! фильм! фильм!

Памятник старому кино

кадры

Назначен новый глава управления наркоконтроля

печальный рейтинг

Самые громкие преступления и ЧП 2013 года

чп

Двое курян сорвались в пропасть при восхождении на Эльбрус

чудовищно!

На ПЛК зверски убита молодая женщина

происшествия

В Железногорске у пенсионера украли золото

происшествия

Поножовщина на улице Арматурной

происшествия

Пожары унесли две жизни

происшествия

Курянку, выбросившую младенца из окна, ждет суд

происшествия

Лже-экстрасенса и насильника отправили в психушку

первая неудача

«Динамо»: феерия в Москве и фиаско в Оренбурге

межсезонье

«Авангард» начинает тренировки

мяч над сеткой

«Политех» разгромил «Надежду»

восходящая «звезда»

Бегунья из Льгова – наша олимпийская надежда

спорт для всех

Курск встретит эстафету Параолимпиады-2014

тайм-аут

Водители получат мораторий. В 2014 году депутаты не планируют серьезно ужесточать штрафы

нововведения

Чтобы получить права, придётся сдать 3 экзамена

экономия

10 советов по минимизации расхода топлива

суперконкурс

«Пражские каникулы»: розыгрыш призов

Платные услуги кадастровой палаты в Курскебудь в курсе!  •  реклама

Платные услуги кадастровой палаты в Курске

коммунальные услуги

Утверждена региональная программа капремонта жилых домов

тупик

В области отменяют 16 электричек

правовая защита

Для инвалидов парковка бесплатна

коммуналка

Нужно ли платить за вывоз мусора, если в квартире никто не живет?

медуслуги

Можно ли выбрать поликлинику и врача?

кошелёк

Как изменились пособия на детей с нового года

трудовой кодекс

В декретном отпуске женщина вправе трудиться на другой работе

семейный кодекс

Могут ли одинокие усыновить ребенка?

преодоление

Курянин ходил босиком по раскаленным углям

дата

Лихой всадник Аркадий Гайдар

наука

Топ-открытия 2013 года

зима, холода

В США впервые за 100 лет замерз Ниагарский водопад

теория

Математик из Казахстана решил одну из семи «проблем тысячелетия»

без последствий

Как бороться с депрессией после праздников?

полезно знать

Во время простуды и гриппа не стоит есть сладости

самоограничение

Месяц без алкоголя значительно улучшает состояние организма

доказано наукой

Назван главный продукт, который вызывает лишний вес

техника безопасности

12 продуктов, защищающих от онкологических болезней

дачнику на заметку

Лунно-солнечный посевной календарь на 2014 год

золотые руки

Курские врачи выходили 490-граммовую девочку

эпидемия

39 детей в Железногорске заболели корью

поиграй-ка!

В Курске обустроят 43 детские площадки

Елена Говорова: «Мужчина должен быть лидером»лицо номера  •  реклама

Елена Говорова: «Мужчина должен быть лидером»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст *
сооб­щения:
Анти­спам: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.
Реклама на сайте
Лента новостей
Архив новостей
16+возрастная
категория

Читайте в печатном номере: курская ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты лотерей, частные и коммерческие объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы для наших читателей и сканворды

Посетителей сегодня 33 826
Посетителей вчера 35 307
Всего c 10 марта 2003 119 838 348

Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года

При перепечатке ссылка на https://dddkursk.ru обязательна. Политика обработки персональных данных

© ООО «Друг для друга — Медиа», Курск 2003–2024