Архивный номер 02 (1004) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 6 статей в рубрике номера
Десять напитков, которые помогут победить простуду
В новогодние праздники риск простудиться достаточно высок: походы к городской елке иди прогулки в зимнем лесу могут закончиться переохлаждением.
Томат – секретное оружие против болезней
Большое количество томатов в рационе женщины, пережившей менопаузу, позитивно влияет на гормоны, регулирующие метаболизм жиров и сахара. Подобное свойство позволит защититься от рака груди. Ратгерский Университет подчеркивает: даже непродолжительное потребление томатов сыграет свою роль. В томатах можно найти ликопин – секретное оружие против болезней. В принципе, любой овощ или фрукт, содержащий данное соединение, будет полезен.
Стать отцом мужчине помогут… морковь и помидоры
Продукты, содержащие каротиноиды и ликопин, способствуют улучшению подвижности сперматозоидов и увеличению их количества, утверждают американские исследователи из Гарвардского университета. Эти вещества содержатся в овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета.
Чем полезен гранат
Гранат богат антиоксидантами и, следовательно, несет пользу для здоровья, говорят диетологи. Известно, что сок граната защищает от сердечного приступа и инсульта. В частности, гранат не дает образовываться отложениям в сосудах и даже их рассасывает.
Морская рыба поможет сохранить молодость
Употребление морской рыбы и регулярные занятия физкультурой в значительной степени замедляют старение и уменьшают вред, который стресс наносит организму. Таковы результаты исследования, выполненного учеными из Университета Огайо.
Какое блюдо лучше всего убережет от похмелья
Эксперты в области питания советуют включить в свой рацион пюре, если вы отправляетесь на веселую вечеринку. Врачи предупреждают о том, что употребление алкоголя на пустой желудок может привести к болезням пищеварения и неприятным симптомам похмелья.
