В Курске пройдет акция «10 тысяч шагов к здоровью»
В среду, 31 мая, с 15.00 до 17.00 на Красной площади Курска и в парке имени 50-летия ВЛКСМ («Боевка») в рамках городского марафона «Вместе — за некурящий город» состоится акция «10 тысяч шагов к здоровью», посвященная Всемирному дню без табака. Об этом сообщили в пресс-службе администрации города.
Общепризнано, что ходьба – отличная кардиотренировка. Согласно классификации физической активности здоровых людей, менее 5000 шагов в день – образ жизни «сидячий», 5000 – 7500 шагов в день – «малоэффективный» образ жизни, 7500 — 9999 шагов в день – «отчасти активный» образ жизни, а 10000 и более шагов в день – «активный» образ жизни.
Старт акции «10 тысяч шагов к здоровью» будет дан на Красной площади.
Группа из 300 человек совершит «прогулку» в 5000 шагов по маршруту Красная площадь – ул. Ленина – ул. Челюскинцев – ул. Лысая гора – парк имени 50-летия ВЛКСМ. Возглавят колонны спортсмены, чиновники, представители бизнеса, волонтеры.
Газета "Друг для друга"
Вверх▲
Отзывы читателей (2)
Написать отзыв▼
Сергей
29 мая 2017, 18:52Акция "10000 шагов" — а пройдут всего 5000! Плохой пример!
Екатерина
4 июня 2017, 01:06e-mail: katy125katy@mail.ru, город: КурскСергей, по центральным улицам города будет пройдено 5.000 шагов, а остальные 5.000 все желающие набирают уже на Боевке, участвуя в подготовленных для участников акции этапах, так что в сумме это как раз "10.000 шагов к здоровью" . Кстати, до начала самой акции волонтерами КГМУ был подготовлен квест для групп студентов, которые во время квеста находили более 5.000 шагов и сразу с квеста поехали на Красную площадь, чтобы пройти с колоннами. Таким образом у многих участников акции по её завершению было сделано 10.000 шагов и более. Так что не стоит говорить о плохом примере, не зная всех подробностей, лучше в следующем году Вам самому принять участие в акции и пройти свои "10.000 шагов к здоровью", увидев, как это здорово!
Другие новости Курска за 29 мая 2017 года
Хотите бесплатно отдохнуть в Турции? Подпишитесь на «Друг для друга»!
Больного туберкулезом курянина направили на принудительное лечение
Курской пенсионерке, убившей мужа 16-ю ударами топора, вынесли приговор
На Курскую Коренскую ярмарку ждут делегации из разных концов света
В Курской области военные химики опробовали станции спецобработки
Специалисты «Квадры» проверят счетчики горячей воды в квартирах курян
В привокзальной части Курска на пять дней отключили горячую воду (ГРАФИК ОТКЛЮЧЕНИЙ ПО ГОРОДУ)